તુલસી / તુલસી
તુલસી અથવા તુલસી એ કુદરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર છે કારણ કે તેના ફાયટોકેમિકલ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના કારણે, તે તમારા શરીરમાં પ્રવેશતા જ જંતુઓ, વાયરસ અને બેક્ટેરિયાને અસરકારક રીતે શોધી શકે છે અને તેનો નાશ કરી શકે છે. તે વિટામિન સી અને ઝિંકથી સમૃદ્ધ છે અને આ રીતે તે કુદરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર તરીકે કાર્ય કરે છે. અને ચેપને દૂર રાખે છે. તેમાં પુષ્કળ એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિ-વાયરલ અને એન્ટિ-ફંગલ ગુણધર્મો છે જે આપણને વિવિધ પ્રકારના ચેપથી બચાવે છે. તુલસીના પાનનો અર્ક ટી હેલ્પર કોષો અને કુદરતી કિલર કોષોની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપે છે. તુલસીમાં ઓસીમુમોસાઇડ્સ A અને B સંયોજનો હોય છે. આ સંયોજનો તણાવ ઘટાડે છે અને મગજમાં ન્યુરોટ્રાન્સમીટર સેરોટોનિન અને ડોપામાઇનને સંતુલિત કરે છે. તુલસીના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો બળતરા ઘટાડે છે. અને બ્લડ પ્રેશર